Ein nicht oder schlecht trainierter Beckenboden kann zu vielfältigen Problemen führen. Bei Frauen kann es infolge von Schwangerschaft und Geburt, Übergewicht und Alterung zu Blasen- und Gebärmuttersenkungen kommen, was auch zu Harninkontinenz oder sogar Stuhlinkontinenz führen kann. Nach der Geburt hilft ein Beckenbodentraining, welches zumeist im Rahmen der Rückbildungsgymnastik durchgeführt wird, den stark beanspruchten und gedehnten Beckenboden zu stärken. Beckenbodentraining wirkt auch vorbeugend.
Das Beckenbodentraining ist ein Präventionskurs für Frauen.
Dauer: Der Kurs dauert 10 Wochen.
Kursstart: 3. Februar 2026, 20:00 Uhr
Weitere Termine: jeweils dienstags von 20:00 bis 21:00 Uhr
Kosten: 144 € (wird von der Krankenkasse bezuschusst)
Veranstaltungsort: Gruppentherapieraum in der Marktstraße 25
Anmeldung: Beim Physioteam Ute Dütsch per Telefon 02574 928970 oder E-Mail info@ptud.de.
In unserem Kursplan finden Sie eine vollständige Übersicht über alle von uns angebotenen Kurse bzw. Gruppentherapien, die bis auf wenige Ausnahmen in unserem Gruppentherapieraum in der Marktstraße 25 stattfinden.
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